WOW 23 OCR, Trailrunning workout
Bijgewerkt op: 7 okt. 2020
5 rounds for time:
400m run
15 V-ups
5 push-ups
15 walking lunges
5 pull-ups
15 squat jumps
5 wall walks
15 burpees
400 m run
Sportieve groeten, Joel Leysen www.activ8performance.be Gompelbaan 209, 2400 Mol Einde 193, 3920 Lommel