Joel Leysen
12 okt 20211 minuten
Bijgewerkt: 17 okt 2021
AMRAP 40
4 minutes
88 Air Squats
AMRAP DB Devil’s press
Then
Run 400m
Then
4 minutes
44 DB thrusters
AMRAP Burpees
Run 800m
Then
4 minutes
44 DB deadlifts
AMRAP Walking Lunges
Then
Run 1200m
THEN restart from the top
Sportieve groeten,
Joel Leysen
www.activ8performance.be
Einde 193, 3920 Lommel