✓ Begeleiding door een gecertificeerde coach
✓ Voedingsadvies door een erkend diëtiste
✓ Frequentie, intensiteit en volume aangepast aan
✓ jouw behoeften en prioriteiten.
✓ Op maat gemaakt programma en progressie op jouw
✓ tempo
✓ Flexibele uren
PERSONAL TRAINING
PROFESSIONEEL EN INDIVIDUEEL
Er bestaat geen snellere en betere manier om de beste resultaten te verzekeren.
Van technische feedback en steun om oefeningen correct uit te voeren, tot het voorzien van de nodige motivatie om positieve gewoontes aan te leren en een gezonde levensstijl te volgen.
Wil je je huidige skills aanscherpen? Of sterker worden op een snelle en veilige manier? Face to face training is dé optie voor jou.
✓ Individuele oplossing specifiek gericht op je persoonlijke situatie en levensstijl
✓ Geen enkele kracht, conditie of kennis vereist om te starten
✓ Vrij te kiezen trainingsdoel
PERSONAL TRAINING
onze tarieven
Tijdens het introductie gesprek wordt er een offerte opgesteld die gebaseerd is op je individuele behoefte
Na het opstart traject kan er ook per sessie gewerkt worden.
Tarieven individuele training
Opstartsessies
Opvolgsessies
Opvolgsessies
10 sessies
10 sessies
10x 1/2 uur
€590
€500
€300
start in 3 stappen je coaching traject
Stap 2
we overlopen samen je doeleN
Tijdens je eerste gesprek overlopen we al je doelen en hoe we die samen kunnen bereiken.
Stap 1
plan een introductie gesprek in met je coach
Neem contact op met ons of boek meteen een afspraak via onderstaande link
Stap 3
start met een plan om resultaten te behalen
Op maat gemaakt programma en progressie op jouw tempo