WOW 71 OCR, Trail running workout

AMRAP 40

1 Pull-Ups

1 Push-Ups

1 Burpee

400m Run

double the reps every round except 4 the run

Als je interesse hebt in meer van deze workouts dan kan je die vinden in onze gratis facebook groep https://www.facebook.com/groups/activ8performance.be/

Sportieve groeten,
 Joel Leysen
 www.activ8performance.be
 Einde 193, 3920 Lommel